Det går långsamt långsamt nedåt. Men det spelar ingen roll, är riktigt nöjd med det ändå. Idag stod vågen på 76,9kg, det betyder 15,0kg ner sedan jag började denna transformation.
Tar vi med högsta noteringen för mig på 18år (93,4kg i somras) så har jag alltså minskat 16,5kg sedan i sommaren.
Då är alltså 20kg viktnedgång i sikte. I procent är det riktigt bra jobbat av mig.
Nu skall vi bara arbeta oss igenom julen och alla dessa julbord mm. Kommer nog gå bra ????
Ovan, förändring under senaste 4 veckorna!