Lägsts noteringen hittills

Tidigt i morse stod vågen på 77,5kg!

Det lägsta hittills sen minst 5 år bakåt i tiden. En riktigt härlig känsla att äntligen vara på väg mot riktigt låga siffror och en vardag där jag inte behöver jaga viktnedgång hela tiden.

Med det sagt skall jag inte på något vis slappna av efter att jag genomfört min viktresa nedåt på skalan. Däremot känns det bättre att kunna fokusera på att bygga muskler, förbättra löptider, ”rehaba” foten och så vidare. Känns jobbigare att göra detta när man ligger på minus kcal hela tiden.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.