2020 Januari – Mars

Här nedan finns sammanställningen för omgången.
Denna omgång startas 4:e Januari 2020 och avslutas 4:e Mars 2020.

Fokus är att komma tillbaka till formen från mitten av förra året. Det har inte på något vis spårat ut totalt, men lite har jag halkat av banan.

Skyller inte på familjen, men småbarn är mycket sjuka, tar tid och kommer alltid först ❤️

Ni finner lite diagram, mått och vikter samt foton för denna omgång på denna sida.

Viktnedgång resultat:

Startvikt: 82,5 kg

Nuvarande: 79,5 kg

Totalt nedgång: -3,0 kg

Snitt per vecka: -0,38 kg

Vecka 1 (dag 7) : 80,7 kg (-1,8 kg)
Vecka 2 (dag 14) : 80,3 kg (-0,4 kg)
Vecka 3 (dag 21) : 79,9 kg (-0,4 kg)
Vecka 4 (dag 28) : 79,9 kg (-0,0 kg)
Vecka 5 (dag 35) : 78,6 kg (-1,3 kg)
Vecka 6 (dag 42) : 79,3 kg (+0,7kg)
Vecka 7 (dag 49) : 79,9 kg (+0,6 kg)
Vecka 8 (dag 56) : 79,9 kg (-0,0 kg)
Slutresultat dag 60 : -79,5kg / (-3,6%)

Jämförelse foto över tid. Dag 1 – 60: