Denna omgång blev av personliga anledningar avbruten mitt under de 60dagarna. Inte för att träningen eller kosten inte följdes, utan för att foto och uppföljning dokumenterades dåligt. Ny omgång startas direkt !
Här nedan finns sammanställningen för första omgången.
Denna omgång startades 29:a Juli och avslutades 27:e September, 2019.
Ni finner lite diagram, mått och vikter samt foton för denna omgång på denna sida.
Viktnedgång resultat:
Startvikt: 81,2kg
Nuvarande: 78,2kg
Totalt nedgång: -3,0kg
Snitt per vecka: -1,0kg
Vecka 1 (dag 7) : -1,7kg (79,5kg)
Vecka 2 (dag 14) : -0,1kg (79,4kg)
Vecka 3 (dag 21) : -1,2kg (78,2kg)
Vecka 4 (dag 28) : AVBRUTEN
Vecka 5 (dag 35) :
Vecka 6 (dag 42) :
Vecka 7 (dag 49) :
Vecka 8 (dag 56) :
Slutresultat dag 60 : -??,??kg / (??,??%)
Jämförelse foto över tid. Dag 1 – 60: