Här nedan finns sammanställning för denna omgång. Start för detta tillfälle blir 4:e Januari 2023 och målgång blir 4:e Maj 2023
Spännande! Men vem är så dum att man kör igång med detta under sommaren? Svaret är att jag inte ”kör igång” med någonting alls. Det är en levande utveckling och någonting som alltid är pågående.
Nedan finns det diagram, mått och vikter, samt förhoppningsvis en hel del foton denna gång.
Viktnedgång resultat:
Startvikt: 95,2 kg
Nuvarande: 92,7 kg
Totalt nedgång: -2,5 kg
Snitt per vecka: –2,5 kg
Vecka 1 (dag 7) : -2,5 kg / 92,7 kg
Vecka 2 (dag 14) :
Vecka 3 (dag 21) :
Vecka 4 (dag 28) :
Vecka 5 (dag 35) :
Vecka 6 (dag 42) :
Vecka 7 (dag 49) :
Vecka 8 (dag 56) :
Slutresultat dag 60 : – ?,? kg / ??,? (- ?,? %)
Mått totalt start:
405,5 cm
Vid start ( 4:e Januari, 2023 )
Midja: 116,0 cm
Bröst: 109,0 cm
Rumpa: 114,0 cm
Lår: 66,5 cm
Nuvarande totalt mått:
398,5 cm ( – 7,0 cm )
Senaste mått ( ?, 2023 ):
Midja: 113,5 cm ( -2,5 cm )
Bröst: 106,5 cm ( -2,5 cm )
Rumpa: 112,5 cm ( -1,5 cm )
Lår: 66,0 cm ( -0,5 cm )
Jämförelse foto över tid. Dag 1 – 60: