Två månader av träning
Äntligen har jag fått hem den nya (inte så ny längre) smaken av Smartare Fitness protein!
Det kommer ett utlåtande inom kort. Jag kan däremot redan nu avslöja, att jag har flera olika tankar kring hur denna ska användas för att skapa ytterligare bakverk, frukostar eller något annat smarrigt !
Håll ut!
Himla smart sätt att namnge ett företag och tre produkter! Helt neutrala ord som beskriver precis vad det är eller vad de gör…
Först och främst. Det är ingen hemlighet att jag gillar det killarna bakom Smartare Fitness (David och Pavle) gör med sin podd och all den kunskap som sprids HELT GRATIS på sociala medier.
Jag skulle faktiskt kunna sträcka mig så långt att de båda har förändrat livet för många människor runt om i (framförallt) Sverige.
Så.
Med det sagt. Denna text och detta inlägg är INTE sponsrat på något vis. Jag har köpt produkterna, betalat fullpris och hämtat ut dem på posten. Svårare än så är det inte.
Protein
Jag har tidigare testat den andra smaken, för det finns två i dagsläget, vilken är ”Choklad Toffee”. Det är en mycket god smak som klarar sig från att smaka artificiellt och fungerar riktigt bra helt för sig själv.
Fokuserar vi istället på denna smaken ”Klassisk Chokladmjölk”, tänker kanske många, precis som jag gjorde, på O’Boy!
Det är inte riktigt det denna smakar, men det är i samma kategori i alla fall. Tänk dig mer Pucko eller någon form av chokladdryck som finns i tetrapack. Det finns en chokladdryck som mina ungar får ibland, i tetrapack, som liknar denna smaken ganska mycket.
Oavsett RIKTIGT god och smakar inte konstigt på något vis. Smakar helt enkelt chokladmjölk. Personligen tycker jag att det blir riktigt gott att blanda med mjölk, men det är ingen dealbreaker.
Återhämta
Denna produkt, med kreatin, har jag gjort inlägg om tidigare.
Sammanfattning av denna är: Du kan ha den som måltidsdryck eller som törstsläckare. Riktigt kallt vatten och mixa i denna ananassmak och det blir som en god lemonad!
Ha i isbitar för extra lyx.
Prestera
Denna ”PWO” finns även i smaken Ananas. Den har jag tidigare smakat, men detta var första gången jag testade ”Sura Körsbär”.
VILKEN SMAK!
Visst, till att börja med, är du ingen fan av körsbär, nä då är nog inte detta för dig… men för alla oss andra! Enkelt 10 av 10 poäng.
Tänk dig någon riktigt god godisbit och mixa det med smaken från, exempelvis Cherry Coke, då har du vilken typ av körsbärssmak detta är. Dessutom syrlig/sur, som gör att det känns som en läsk/dricka eller liknande.
Detta är verkligen en smak som gör hela skillnaden och som behöver upplevas.
Generellt om produkterna från Smartare Fitness.
Har man som mig hängt med från starten, dvs innan Smartare Fitness ens var ”en grej”, då vet man att dessa produkter är bra grejor.
Visst kan andra och ”alla” företag promota sina egna produkter som de bästa, men här är det i stort sett transparens genom hela produktlinjen. Från ingredienser som testas på oberoende labb, till hur man tar fram smak, och varför vissa saker finns i burken och andra är bortvalda.
Om du inte redan lyssnat på deras podd. Om du inte redan följer alla tre konton, David, Pavle och Smartare Fitness på diverse sociala medier. Gör det.
Podden är en ENORM kunskapskälla för dig som liksom vill lära dig från grunden. Lära dig rätt och inte försöka köpa dig en hälsosam kropp/livsstil genom en burk med gul-röda piller. I olika avsnitt tar de båda upp VARFÖR saker händer och VARFÖR du bör göra på ett eller annat sätt, till skillnad från andra som bara säger till dig att ”gör såhär” eller ”ät exakt detta” eller ”träna dessa övningar så får du en röv”.
Jag behöver nog inte skriva mer.
Alla har ett eget val, ge dig själv en gratis present i form av Podden. Om du sedan vill testa produkterna… ja det är upp till dig.
Så nu till rabattkoden. Vet ni vad? Det finns ingen.
Ibland får jag meddelanden och frågor om jag inte har någon sammanfattning eller schema för min ”metod”. Vilket gör att jag nog behöver förklara denna sida, projekt och varför 60dagar.se finns!
Jag började för många år sedan inse att jag själv, personligen, gillade att se förändring, förbättring och progression i min träning. Hur gör man det då ? På massor av sätt, såklart.
Det går att väga sig, mäta sig, ha koll på hur mycket vikt du lyfter på gymmet, hur snabbt du springer 5km, om dina kläder passar eller hur mycket syre du kan ta upp.
Hur jag än mätte, så behövde jag ett bra intervall över start/mål. Jag ville alltså kunna sätta upp småmål och kunna välja olika områden eller typ att ämne och kunskap, där fokus skulle ligga en lite kortare period.
Efter lite funderande, kom jag fram till att 60 dagar är en lagom period för att kunna se förändring, lite progression och få en indikation på var du är på väg med ditt ”fokus”.
60 dagar är inte heller för lång tid för att tappa greppet om vad det är du fokuserar på, och du kan enkelt länka ihop en eller två perioder, om du vill dela upp ditt fokus på fler olika delar.
Så. Sammanfattning. Denna sida handlar inte om QUICKFIX eller snabblösning till den perfekta kroppen. 60 dagar är helt enkelt en period, en tidsrymd, jag gillar att mäta och använda för planering. Det är allt.
En RIKTIGT bra källa till RÄTT information, är Smartare Fitness.
Två killar som brinner för att sprida grundkunskap som stämmer.
Inget tjafs, inga tricks och inga fettförbrännare som tar bort ditt bukfett på 15 dagar.
Här får du den bästa kunskapen kring grunderna med träning, förbränning, kalorier, övningar, återhämtning… ja rubbet egentligen. Det beskrivs också på ett väldigt enkelt sätt, som gör att både nybörjare och riktigt erfarna kan ta till sig informationen.
Många gillar att lyssna på poddar och därför rekommenderar jag framförallt deras poddavsnitt. Det finns redan nu en riktigt stor bas för att lära sig en hel del genom dessa avsnitt. Allt är snyggt indelat i olika kategorier och du hittar garanterat snabbt någonting som faller dig i smaken.
Här finns deras hemsida med lite nya produkter.
Här finns länk till deras podcaster, via Apple Podcast
Gör dig själv en tjänst! Kolla in deras produkter och deras podcast!
Riktigt bra hörlurar som fungerar helt problemfritt.
Måste erkänna att jag var skeptisk när jag läste en del negativa kommentarer runt om på nätet.
Det har dock ändrats nu.
Från start möts du av gedigen kvalité på laddaren/fodralet. Allt från ytan, till det lilla ”skinnbandet” som sitter fast på.
Lurarna anslöt direkt utan problem till min iPhone och lät riktigt bra direkt ur boxen.
Bra med 4 olika pluggar att välja mellan, oftast är det 3 olika storlekar på denna typ av produkt.
Den största passade bäst för mig.
Testat att löpträna med dem. En runda på ca 1 mil var inga problem. De satt precis som de skulle hela vägen och inget som trycker eller gör ont.
De kopplar ner och börjar ladda direkt när man sätter dem i laddaren igen. Ansluter tillbaka till telefonen på Max 5 sekunder när du sätter tillbaka dem i öronen.
Det ENDA jag hittills hittat som är lite negativt är maxvolymen. Saknar ett eller två steg i nivån.
Lurarna jag testade är skickade till mig av Sudio för att testa och ge recension. Trots detta är detta mina helt ärliga åsikter och jag hade inte tvekat en sekund att skriva om jag stött på problem eller var missnöjd!
En längre mer genomgående recension kommer inom kort