Två månader av träning
Då var det snart en vecka sedan jag körde igång senaste omgången. Hoppas på att det blir första på länge som jag faktiskt kör igenom 120 dagar.
En del spännande saker på gång, som jag faktiskt tycker ska bli riktigt roligt. Var exempelvis längesedan jag recenserade någon form av pryl eller fysiskt ting här. Kanske är det dags snart ?
Vi får se vad denna halvfart efter alla sjukdomar, inklusive Covid har gjort med formen och flåset. Hörs då!
Är redan peppad på att köra igång med nästa omgång. Detta gick ju bra!
Det var några omgångar sedan jag kunde säga att det faktiskt gick bra att genomföra! Skönt att vara tillbaka på rätt spår.
Nästa omgång kommer fokusera mer på gym, vilket dessutom ligger väldigt rätt i tiden med tanke på årstid och väder.
Omgången summeras med att ”Lifesum” är en app som går att använda som kaloriräknare. Det är precis vad jag gjort. Fick mig att tänka till lite. Blir nog en runda till med den appen.
Ibland tappar man lite. Ork. Lust. Motivation. Tid. Oavsett vad det är som ställer till det, händer det i stort sett alla någon gång.
De senaste veckorna har varit värdelösa träningsmässigt och kostmässigt. Veckorna innan dessförinnan var ok men inte bra.
Frågan är nu: Varför blir det så?
I mitt fall hade jag redan svaret innan problemet dök upp. Det har nämligen hänt förr och jag har dessutom skrivit om det på sidan. Jag blir helt enkelt ”nöjd” med resultatet och börjar slappna av, inte hålla på kostschema och träningen blir lidande.
En kväll blir två dagar, som blir en vecka som till sist blir flera veckor.
Det har hänt förr och kommer hända igen. Huvudsaken är att man lär sig någonting av det och går framåt starkare och mer motiverad.
Imorgon blir det nystart med Isak som PT!
PEPPAD, då det var 2 månader senast!
Träningen har inte på något vis avbrutits eller fått stå tillbaka…. däremot har jag inte hunnit med sidan på ett tag.
Får försöka komma tillbaka med full kraft inom kort och framförallt få till en uppdatering av de 60dagarna omgång 2.
Foton och tabeller uppdateras som vanligt, bara att jag inte hunnit lägga upp.
Stay tuned!
Nu är sambon sjuk igen. Med två barn innebär det ett rejält slag mot träningstid som blir tillgänglig. Ingen fara, det funkar.
För mig är det viktigare att familjen mår bra, och jag kan alltid gå ihop mina steg och min förbränning genom promenad med hunden (som ändå måste göras varje dag).
Återkommer med 3:e veckans foton och resultat för omgång 2!
Framåt framåt framåt!
Nu går det riktigt bra på gymmet och i löpspåret.
Däremot får jag passa mig för skador… känner både här och var att det ligger saker och gror.
Framförallt är det armbågen jag är lite orolig för, då det tog ca 1 år att bli av med dubbel golfarmbåge/tennisarm. Hade det för ca två år sedan och det är så segt att komma tillbaka från!
Skall jag däremot vara positiv så finns det mycket att vara nöjd med, mycket som går framåt och blir bättre för varje dag som går!
Snart över 500 följare på Instagram. Inte många gör vissa, men för mig som är relativt nystartad och amatör är det väldigt roligt.
