Sliten i axlarna

Lite sliten efter dagens PT pass, med axlar på schemat.

Sträckte och ”skavde” lite under vissa övningar. Bara att ta det lugnt och försöka lyfta lite bättre i fortsättningen.

Idag avslutas augustis mätningar för stegräkningen. Kommer troligtvis hamna på ca 12.000 steg / dag i snitt denna månaden. Ca 3-4.000 steg mer i snitt per dag än jag haft någon månad de senaste åren. Säger en hel del.

Idag droppade jag ner på -6kg sedan starten. Det ger mig ett litet hopp att ha passerat -12kg den 29:e september i år, efter de första 60 dagarna.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.