En paus är en paus

Träningen har inte på något vis avbrutits eller fått stå tillbaka…. däremot har jag inte hunnit med sidan på ett tag.

Får försöka komma tillbaka med full kraft inom kort och framförallt få till en uppdatering av de 60dagarna omgång 2.

Foton och tabeller uppdateras som vanligt, bara att jag inte hunnit lägga upp.

Stay tuned!

Sambo sjuk igen

Nu är sambon sjuk igen. Med två barn innebär det ett rejält slag mot träningstid som blir tillgänglig. Ingen fara, det funkar.

För mig är det viktigare att familjen mår bra, och jag kan alltid gå ihop mina steg och min förbränning genom promenad med hunden (som ändå måste göras varje dag).

Återkommer med 3:e veckans foton och resultat för omgång 2!

Sjukdom och liten bäbis

Detta med att vara tvåbarnsfar tar ut sin rätt på tidsplaneringen.

Lägg till den tredje veckans sjukdom (under fem veckor) på det, så har vi inte många timmar kvar.

Segt att träna och segt att planera, skriva och motivera sig då. Det viktiga är ändå att inte falla utanför ramarna helt. Fortsätta ha sitt mindset och sina mål framför sig.

Tror att jag har bra koll än så länge.

Följ mig gärna på instagram så länge 🙂

Instagram

Försöker få igång Instagramkontot lite smått. Än så länge går det trögt, men det kommer troligtvis sätta fart!

I övrigt går allt framåt enligt plan. Familjen sjuka en del och skadan i hälen sätter lite stopp för min träning.

Ny pepp är dock igång!

Inne i en mellanfas

Nybliven tvåbarnsfar och träning går inte alltid ihop. Har ändå lyckats avsätta en hel del tid till träning vilket är riktigt bra betyg.

Har kommit så pass långt ner i vikt nu att jag skall försöka glömma att väga mig hela tiden. Blir en jakt på hekto och kilogram som gör att jag inte riktigt fokuserar på målet.

Nu blir det mer fokus på bra träning och på att förändra kroppen på det viset jag själv vill!

Löpningen går däremot riktigt bra framåt. Mycket framsteg.

Med ett par slitna skor kommer man långt!

Vila och unge

Nu är det så att familjen fått tillökning av en liten unge till.

Lite vila och annat i fokus några dagar. Så kan det bli ibland.

Sjukhuset har dock bra mat att erbjuda, promenader fungerar ändå och man har mycket tid till att fundera och planera.