Neråt och framåt, bra drag

Det går som sagt framåt, och med det neråt. Kolla in under omgångar och senaste omgången för att se alla siffror gällande del ett för dessa tre sammanhängande omgångar.

Ibland känner jag att det håller på att halka tillbaka till fallgropen ”nöjd”, men jag försöker verkligen att hålla den borta och köra på ändå. Det går ju bra, så varför börja tvivla på sig själv?

Egentligen handlar det inte att tvivla på sig själv, utan att slarva och tro att allt ska komma gratis, bara för att det gått bra några veckor. I vanliga fall brukar jag vid halvtid, ca 30 dagar, kommit igång och det rullar på av sig själv, men nu är det mer kämpigt.

Suget efter socker finns där hela tiden och det har tagit bra mycket längre tid att börja vänja mig av vid det än någonsin. 

Hoppas på bättring.

silhouette of unrecognizable man running on sand at sunset
Photo by Maksim Romashkin on Pexels.com

Dags för 180 dagar

Då så. Dags att göra någonting som jag inte gjort förut. Köra 180 dagar på raken.

Detta delar jag såklart upp på tre stycken perioder med 60 dagar. Mest för att ha lite koll på vad som händer under varje period och dessutom köra lite olika inriktningar på dessa perioder/omgångar.

Inför denna har jag riktigt tappat det gällande vikthållning. Hela december blev egentligen en månad med dålig stämning, dödsfall och Covid-19. Visst, man ska inte skylla ifrån sig, men det är sant, det har riktigt gått åt skogen. Så, inför denna omgång kör vi en rejäl ny satsning.

Vill Ni, så är det bara att hänga med både här och på instagram, @60dagar.se, välkommen 🙂

brown and white track field
Dags för ny start!