Jag skrev ett inlägg på Instagram som fick ganska stor spridning och uppmärksamhet. Det hela handlade om att jag mer och mer börjar inse att mitt fantastiska resultat från 2018, kanske inte var så fantastiskt. Det kan man tycka verkar konstigt, men jag ska förklara…
När det gått en tid sedan en händelse, en prestation, eller kanske vinst / förlust, börjar man (eller jag) få perspektiv på saker och ting. Tidsuppfattningen kan variera, vissa små detaljer suddas ut, motgångar och tråkiga saker glöms av och de fina och påtagliga förändringarna (i detta fall) tar mer plats i historien.
Se på denna bild som jag ofta har som måttstock och ”skryt”. Det är en otrolig förvandling över fem månader. Näst intill ett halvår alltså. Vikten gick ner rejält, mina mått jag gick efter sänktes kraftigt och jag såg bättre ut (i mina ögon) än vad jag gjorde innan.
Hur gick då den förvandlingen till och vilket pris fick jag betala? Fortsätt läsa ”Fel viktnedgång – Ett perspektiv”